+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تنظيم اليوم

  1. #1

    افتراضي تنظيم اليوم

    تنظيم اليوم

    بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله :
    فيما يلي بعض الأشياء المقترحة لتنظيم الوقت في اليوم:

    الاشياء الثابتة كل يوم: توقيت العمل
    1. قراءة القرءان نصف جزء 1/3 ساعة
    2. حفظ قرآن 1/2 ساعة
    3. قراءة 1 ساعة
    4. كمبيوتر 1/2 ساعة
    5. لعب 1 ساعة
    6. باقي اليوم (طلب علم <دراسة>) الوقت المتبقي
    7. صيام 13, 14, 15 من كل شهر شهر هجري طبعا
    8. أشياء أخرى مستحبة مثل تحديد جزء صغير من يوم من الاسبوع لتنظيف الغرفة
    __tmp_adfirstpost__
    9. تحديد وقت في الاسبوع لزيارة الاقارب أو حتى الاتصال تليفونيا
    10. محاولة سماع أي خطبة تحفيزية كل يوم أو على القدر المستطاع
    11. بالنسبة للشباب من الممكن ممارسة الحديد في البيت (جيب دمبلز والعب ضغط) أو الذهاب إلى الجيم مرة واحدة في الأسبوع
    12. حاول تصحى الفجر وتنام بعد العشاء مع قيلولة بعد الظهر مثلا
    13. نحاول كل يوم نتمشى قليلا ولو عشر دقائق.
    بس ودعواتكم نقدر نطبق تنظيم اليوم وأنا اللى عامل التنظيم دوه على فكرة واللي عنده إضافة ياريت ميبخلش علينا وأيضا علينا أن نقوم بهذه الأشياء تدريجيا

  2. #2

    افتراضي

    فعلا الواحد محتاج الى ان ينظم وقتة وخاصة الطلاب وقتة كله دراسة
    وعن نفسي ححاول ان اطبق هذا البرنامج
    لكن لي اضافة بسيطة لو كمان الواحد يخصص جزء من الوقت اليومي يجلس مع الاهل لو ساعة على الاقل
    ومشكور اخي على المجهود وان شاء الله في ميزان اعمالك

  3. #3
    عضو مجتهد الصورة الرمزية ماري
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الدولة
    العراق الجريح
    المشاركات
    103

    افتراضي

    شكرا دريجر على الموضوع الجميل وان شاء الله نمشي على هذا التنظيم

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. لعبة كيف مزاجك اليوم !!؟
    بواسطة nora في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 114
    آخر مشاركة: 09-Mar-2010, 04:46 PM
  2. الأسرة اليوم
    بواسطة Dreem44 في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 17-Jan-2009, 11:49 PM
  3. تنظيم اليوم
    بواسطة دريجر في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-Sep-2008, 01:41 AM
  4. تنظيم اليوم
    بواسطة دريجر في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-Sep-2008, 12:43 AM
  5. ثلاثون دعاء لثلاثين يوم برمضان
    بواسطة بنت الاكرمين في المنتدى رمضان كريم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 24-Aug-2008, 08:42 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك

[أرشفة الدعم السعودي]